Ну какая вегетарианская трапеза – да без соевого мяса? Нежное, питательное, отличный источник белка.

   Состав: Соевая мука обезжиренная текстурированная.

   ​Пищевая ценность в 100гр: белки - 48гр, жиры - 1гр, углеводы - 30гр. Энергетическая ценность: 321 Ккал.

   Страна производства: Россия

   Срок годности: 12 месяцев

   Острая закуска из соевого мяса

   Ингредиенты:

   соевое мясо - 100 гр;
   помидоры – 3 шт.;
   томатная паста – 3 ст.л.;
   горчица – 3 ст.л.;
   соевый соус, соль, перец и специи (карри, хмели-сунели) по вкусу.

   Способ приготовления:

   Наполните кастрюлю водой, подсолите воду и добавьте лавровый лист. Варите соевое мясо 10 минут после закипания воды. Остудите, порежьте на кусочки и промаринуйте в течение часа в остром соусе из томатной пасты, горчицы, соевого соуса и специй. Обжарьте на сковороде и подайте вместе с помидорами, нарезанными кубиками или дольками.