В кедровых орешках действительно много полезных веществ: витамины (А, В, С и др.), минералы (калий, кальций, магний и др.), аминокислоты. К тому же, сложно вспомнить источник большего количества легкоусваиваемого растительного белка, чем кедровые орехи.
Всего 50 гр. этих маленьких орешков в день будут благотворно сказываться на работе сердца, сосудов, печени и нервной системы. Однако не стоит превышать норму употребления или совмещать с другими продуктами, содержащими белок – это может негативно повлиять на работу органов пищеварения.
Состав: 100% орехи кедровые, очищенные.
Пищевая ценность:
Жиры – 68,4 г;
Белки – 13,7 г;
Углеводы – 13,1 г;
Энерг. ценность: 875 ккал.