Воздействие на сознание: проясняет ум, укрепляет нервы. Очищает ауру, помогает сохранять силу духа в сложных ситуациях.

По всей видимости, полезно для сотрудников служб экстренной помощи. 

     Воздействие на тело: очень эффективное диуретическое средство, антисептик для мочеполо­вого тракта. Цепные качества можжевелового масла проявляются, в частности, при цистите, задержке мочеиспускания и наличии камней в почках. Способствует выходу мочи при увели­ченной предстательной железе. Возможно также снятие проявлений целлюлита, водянки и отечности.

     Масло можжевельника известно своими детоксицирующими свойствами, способностью вы­водить токсины, в особенности при злоупотреблении жирной пищей и спиртным. Масло удаля­ет слизь из кишечника, оказывает эффект при геморрое. В целом благоприятно воздействует на пищеварительную систему: нормализует аппетит, помогает страдающим от ожирения. Яв­ляется тоником для печени, улучшает состояние больных циррозом. Также оказывает общее стимулирующее действие на организм, помогает преодолеть вялость и сонливость, возникающие в результате перегруженности шлаками. Ванночки для ног с до­бавлением масла можжевельника нередко снимают отечность. Очищает кровь и выводит яды поэтому незаменимо для человека, живущего в местах, изобилующих насекомыми — пере­носчиками болезней.

     Масло способствует расщеплению мочевой кислоты и, как считают, полезно больным артри­том, ревматизмом, подагрой и ишиасом. Укрепляет конечности, помогает при затрудненно­сти, скованности движений, одновременно облегчает сопутствующие боли. Благоприятно воздействует на менструальный цикл, нормализует месячные, облегчает боль при спазмах, Утверждался, что оно благоприятно влияет на течение родов. 

     Воздействие на кожу: масло можжевельника служит тоником для жирной кожи, а также для пораженной себореей кожи головы. Избавляет от угревой сыпи, очищает поры, помогает при дерматите, мокнущей экземе, псориазе.

     Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность.

Методы применения:

     Паровые ванночки для лица: в широкую миску налить 0,5-1 л горячей воды (80-90°С), до­бавить 2-3 капли эфирного масла, наклониться над паром, накрыть голову полотенцем (глаза закрыть!) и спокойно, без напряжения вдыхать аромат на протяжении 7-10 минут. После ван­ночки можно сделать ароматическую маску или аромаумывание.

     Маски: к 1 столовой ложке основы (меда, растительного масла, яичного желтка, кефира, йогурта, простокваши) добавить 1-2 капли эфирного масла. Полученный состав равномерно нанести на кожу, через 3-5 минут умыться теплой водой, подкисленной соком лимона.

     Умывание: к 1/3 чайной ложки эмульгатора (40% спирта, меда, молочной сыворотки) доба­вить 2-4 капли эфирного масла и развести в 500 мл теплой воды (родниковой или кипяченой). Ополоснуть лицо (глаза закрыть!), промокнуть полотенцем.

Уход за волосами

     Питательный массаж: приготовьте аромасмесь (к 1 столовой ложке растительного масла-основы добавить 3-5 капель эфирного масла), вотрите эту смесь в кожу головы или распределите по всей длине волос, оберните волосы полотенцем и оставьте на 1-1,5 часа, затем смойте шампунем. После процедуры можно сделать аромаополаскивание. При появлении головной боли количество капель эфирного масла для процедуры следует уменьшить

Уход за телом

     Антицеллюлитное растирание: в начале, для усиления местного кровотока в проблемной зоне, проводят водную процедуру (горячая ванная, контрастный душ), после чего, не выти­раясь (по влажной коже), необходимо слегка похлопать ладонями по проблемным участкам тела, добиться легкого покраснения в этой области, после чего нанести на кожу приготовлен­ную антицеллюлитную аромасмесь (способ приготовления такой же, как для аппликаций) и вытереть досуха. 

Гигиена и профилактика заболеваний

     Испарения в аромалампе: в верхнюю чашку аромалампы налить 2-6 ложек теплой воды, добавить 3-15 капель чистого или смеси эфирных масел (в среднем 1-2 капли на 3 м- площади помещения), затем в нижнюю чашку поставить зажженную свечу. Обязательно использовать только спирто-парафиновые свечи в металлическом контейнере. Длительность сеанса - 0,5-1,5 часа, 1-2 раза в сутки, курсом до 3-х недель. Процедура ароматерапии наиболее эф­фективна для коррекции психоэмоционального состояния, общего тонуса, интеллектуальных процессов, при профилактике сосудистых дистоний, респираторных инфекций.

     Аромаванна общая: к 1-2 столовым ложкам эмульгатора (морская или поваренная соль, сливки, кефир, простокваша, молочная сыворотка; либо 1 столовая ложка меда, пены для ванн, соды, отрубей) добавить 3-7 капель эфирного масла, растворить в 0,5 л теплой воды, добавить эту смесь в воду, набранную в ванну. Время процедуры - от 5 до 20 минут (увели­чивать постепенно). При дополнении к профилактическим процедурам -1-2 раза в неделю, к лечебным - каждый день/через день, 2-3 недели. Это—эффективная процедура для улуч­шения тонуса организма, при профилактике воспалительных и сосудистых нарушений, очи­щения организма. 

     Ароматическая вода для бани и сауны: 5-10 капель эфирного масла добавить к 1-2 столо­вым ложкам эмульгатора (мед, морская соль, молочная сыворотка, сливки), растворить в 500 мл воды. В банях используют 1-1,5 л ароматической воды, которой поливают деревянные полки, смачивают запаренные веники и в небольшом количестве льют на каменку в парилке. В сауне используют 200-300 мл ароматической воды, которую в полуде с широким горлом ставят на каменку в парилке, а за 3-5 минут до выхода можно плеснуть на каменку 1-2 столо­вые ложки, окропить деревянные полки и стены. Время процедуры - 3-20 минут (увеличивать постепенно), не чаще 1-2 раз в неделю. 

     Массаж выполняется по правилам с использованием аромасмеси, которая готовится из расчета: эфирное масло (3-5 капель при профилактике, 5-7 капель - в дополнение к лечению) смещать с 10-15 мл растительного масла-основы. Применение аромасмеси в 3-5 раз усиливает эффективность массажа. 

Правила ароматерапии: 

При использовании эфирных масел необходимо соблюдать следующие правила:

• Прежде чем использовать эфирное масло, ознакомьтесь с информацией в аннотации. Начните использование масел с малых доз.
• Для людей, склонных к аллергическим реакциям, необходимо в начале проверить эфир­ное масло на индивидуальную непереносимость. Для этого нанесите немного разбавленного эфирного масла на чувствительные участки тела (например - запястье), и понаблюдайте, по­следуют ли аллергические реакции.
• Не стоит наносить на кожу эфирные масла в чистом виде, предварительно не раство­ренные в транспортном масле (особенно детям и людям с нежной кожей).
• При использовании эфирных масел в аромакурительнице первые два сеанса не должны быть дольше 20 минут. А при принятии ароматических ванн, ограничить первые два приема 5 минутами.
• Избегать попадания эфирных масел в глаза.