Полезный завтрак - это очень и очень важно. Многие диетологи утверждают, что самая лучшая усвояемость полезных веществ огранизмом - на завтрак. Именно утром все полезные вещества впитываются как губка. Возможно поэтому в граноле такой богатый состав. Она прямо-таки напичкана всякими полезностями. 5 видов злаковых хлопьев, всевозможные семена, орехи и самые полезные ягоды. Все это запекается при низких температурах, поэтому витамины и микроэлементы остаются на своих местах.
Такая гранола регулирует пищеварение, восстанавливает витаминный баланс в организме, придает сил и повышает настроение.
Ах да, ее ведь можно есть не только на завтрак. Ее можно брать с собой в качестве ланча похрустеть, или даже в качестве обеда. Особенно вкусна гранола с миндальным или любым другим ореховым молочком и медом. Приятного аппетита!
Cостав: запеченные хлопья 5 злаков (овсяные, ржаные, пшеничные, гречневые, ячменные), пшено, кунжут, клетчатка зародыша пшеницы, дикий мед, оливковое масло, морская соль, семечки подсолнечника, тыквы, изюм, семена льна, сушеные ягоды: брусника, черная смородина, клюква, грецкий орех
Ах да, ее ведь можно есть не только на завтрак. Ее можно брать с собой в качестве ланча похрустеть, или даже в качестве обеда. Особенно вкусна гранола с миндальным или любым другим ореховым молочком и медом. Приятного аппетита!
Cостав: запеченные хлопья 5 злаков (овсяные, ржаные, пшеничные, гречневые, ячменные), пшено, кунжут, клетчатка зародыша пшеницы, дикий мед, оливковое масло, морская соль, семечки подсолнечника, тыквы, изюм, семена льна, сушеные ягоды: брусника, черная смородина, клюква, грецкий орех
Пищевая ценность |
100 г продукта |
Калории (kcal) |
240 |
Белки |
5,6 |
Жиры |
10,8 |
Углеводы |
29,5 |