Спирулина или хлорелла? Что выбрать?

Поможем разобраться в их особенностях и определиться с выбором.

СПИРУЛИНА - многоклеточное растение, имеет сине-зеленый цвет

★ Содержание белка до 70%, который усваивается почти на 90% (из говядины, например, всего на 20%)
★ Содержит линолевую и гамма-линолевую кислоты (полезные жиры)
★ Мощное противораковое действие, благодаря фикоцианину
★ Отличный источник B2, а так же крайне редкого и важного B12
★ Улучшает имунную систему
★ Нормализует уровень сахара

ХЛОРЕЛЛА - одноклеточная водоросль, имеет насыщенный зеленый цвет

★ Самый известный источник хлорофилла - до 5% от массы
★ Имеет мощный детокс-эффект, выводит токсины и тяжелые металлы
★ Отличный источник легкодоступного цинка
★ Противогрибковое, антибактериальное, противовирусное действие
★ Содержит целый спектр аминокислот

Но выбирать между ними не приходится - они отлично дополняют действие друг друга, так что их смело можно принимать одновременно! Отмечено, что благодаря одновременному приему, чаще происходит избавление от хронических заболеваний.

В виде таблеток их удобнее принимать, а так же рассчитывать дозу и такая форма подходит тем, кому не приятен привкус водорослей. Порошок же дает большой простор для кулинарной фантазии, его можно добавлять в смузи, каши и десерты, обогащая их питательные свойства и окрашивая в изумрудный цвет.

В Экотопии представлены обе формы этих суперфудов:

★ Хлорелла в таблетках: vk.cc/9U1Qgk
★ Спирулина в таблетках: vk.cc/9q2ih2
★ Спирулина в порошке: vk.cc/5Oaqn0

Будьте здоровы!