Рецепт тыквенного смузи
Зима почти наступила, а тыквы еще лежат нетронутыми. Пора приготовить из них что-то вкусненькое....и полезное, само собой :)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
★ 1/2 стакана тыквы
★ 1 большой банан
★ 1 чашка миндального молока
★ 3 финика
★ 1/2 чайной ложки ванильного экстракта
★ 1/2 чайной ложки молотой корицы
★ 1 щепотка мускатного ореха
★ 1 щепотка имбиря
★ 1 щепотка гвоздики
★ 6 кубиков льда
Поместите все ингредиенты в блендер и обработайте до получения однородной массы.
Если вы хотите, чтобы этот коктейль был более освежающим, вы можете использовать замороженный банан вместо обычного.
Переведено с сайта veganheaven.org
Материалы, представленные в этом блоге, носят ознакомительный характер, не являются медицинскими советами и не заменяют консультацию со специалистом. Мы не рекомендуем заниматься самодиагностикой и самолечением. Берегите себя и будьте здоровы!