Про пищевые семена конопли

24 августа 2019

Целительные свойства проистекают из большого количества необходимых для организма веществ. Это витамины группы В, А, С, Е, железо, кальций, медь, натрий, цинк, магний, жирные кислоты, антиоксиданты и каратиноиды.  

★ СЕМЕНА: vk.cc/6bXG28
★ МУКА: vk.cc/6kXKpB

Регулярное употребление семян производит на организм следующий эффект: 


★ Улучшается сон и память, укрепляется иммунитет. 
★ Улучшается работа ЖКТ, нормализуется микрофлора кишечника, происходит очищение от токсинов и иных вредных веществ. 
★ Профилактика онкологических заболеваний. 
★ Улучшается состояние костей, зубов, волос и ногтей. 
★ Проходят кожные заболевания (экзема, псориаз). 
★ Улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы и нормализуется давление. 
★ Оказывается бактерицидное и противовоспалительное действие. 
★ Улучшается эмоциональный фон. 
★ Поддержание здоровья мышц 
★ Полезные вещества, содержащиеся в конопляных зернах, способствуют быстрому восстановлению мышечной ткани. 

В семенах содержится много высококачественного растительного белка, который является строительным материалом для мышц. Поэтому коноплю обязательно надо кушать вегетарианцам. Она содержит практически полный набор аминокислот и белков, которые находятся в мясе и молочных продуктах. 

СНИЖЕНИЕ ВЕСА

Конопляные зернышки полезны тем, кто хочет похудеть. Они надолго дарят чувство сытости, уменьшают аппетит и тягу к вредной пище. К тому же они ускоряют метаболизм, что способствует скорейшему избавлению от лишних килограммов. 

Лучше всего съедать их за завтраком. Семена разбухают в желудке, что обеспечивает длительное чувство сытости. Их можно смешивать с другой пищей, например, с кашей или салатом. Если взбить с йогуртом или кефиром, то получится вкусный коктейль, благотворно влияющий на здоровье. А чтобы снизить аппетит, из настойки семян готовят кисели и «конопляное молочко», которые пьют в промежутках между приемами пищи. 

ПРОФИЛАКТИКА САХАРНОГО ДИАБЕТА
Люди часто пользуются семенами конопли в лечебных целях. Они особенно полезны при заболевании сахарным диабетом и для его профилактики. 
Витамин В2 и Омега-9 снижают уровень сахара в крови, а марганец увеличивает действие инсулина. Также эти вещества способствуют правильному преобразованию глюкозы в энергию. 

КАК ИХ УПОТРЕБЛЯТЬ?


★ В сыром виде – разжевать и запить водой. Если они не очищены от внешней оболочки, то предварительно их нужно замочить в воде на несколько часов. 
★ Проращивать (как зерна пшеницы). 
★ Слегка обжаривать и есть, как семечки. 
★ Добавлять в другие блюда.


Поиск в новостях

Материалы, представленные в этом блоге, носят ознакомительный характер, не являются медицинскими советами и не заменяют консультацию со специалистом. Мы не рекомендуем заниматься самодиагностикой и самолечением. Берегите себя и будьте здоровы!

Рекомендуем