Несколько фактов о хурме

24 ноября 2014

хурма

1. В хурме содержится вдвое больше растительной клетчатки, чем в яблоках. А клетчатка, как известно,  очищает организм от шлаков и препятствует возникновению рака.

2. Оранжевый цвет говорит о том, что в хурме очень много b-каротина (провитамина А). Он отвечает за красоту наших волос, кожи и ногтей и помогает долго сохранять молодость. 

 

3. В ней есть: зола, вода, белки, дубильные вещества, углеводы, органические кислоты, а также калий, кальций, магний, фосфор, железо, витамины А, С и P.

Поиск в новостях

Материалы, представленные в этом блоге, носят ознакомительный характер, не являются медицинскими советами и не заменяют консультацию со специалистом. Мы не рекомендуем заниматься самодиагностикой и самолечением. Берегите себя и будьте здоровы!