Можно ли умываться мылом? Разбираемся!

Очень часто приходится слышать совет - не умывайтесь с мылом! Предлагается даже вовсе исключить контакт кожи лица с водой. Полезны ли подобные советы? Как правильно очищать кожу лица, чтобы она не только была здоровой, но и долгое время оставалась молодой и красивой? 

Без чистоты любые усилия по улучшению внешнего вида будут обречены на провал – это аксиома. Правильное очищение кожи лица может избавить от необходимости пользоваться многими кремами, да и в декоративной косметике свежее и сияющее лицо почти не нуждается. Чистота – это еще и требование цивилизации: тем, кто живет на необитаемом острове с девственной природой и не спускается ежедневно в метро, от умывания можно отказаться. Всем остальным, придется относится к гигиене кожи лица серьезно и ответственно, иначе – несвежий цвет лица, прыщи, «черные точки», ранние морщины. 

Можно ли умываться с мылом?

Распространено мнение, что мыло – главный враг красоты кожи. Давайте разберемся. Мыло получается в результате химической реакции между жиром и щелочью. Имея щелочную основу, оно может нарушать кислотный баланс кожи. Это значит, что мы лишаемся важного механизма защиты от агрессивных внешних факторов. Также мыло разрыхляет роговой слой кожи, позволяя влаге проникать внутрь, и сушит ее. НО! Если у вас жирная кожа лица, то это полезное свойство мыла будет весьма кстати. При этом, чувствуя сухость, непременно стоит воспользоваться увлажняющим кремом, подходящим вашему типу кожи. 

Душистый брусочек лучше использовать для очищения кожи лица не более 2-5 раз в неделю, в остальное время применяйте пенки, гели, молочко для умывания. Для сухой кожи щелочное мыло настоятельно не рекомендуется.

Важно помнить, что львиная доля того мыла, что продается в магазинах – это синтетические продукты, поэтому обязательно обращайте внимание на состав. Отдавайте предпочтение натуральному мылу ручной работы, в составе которого нет следующих ингредиентов:

• ПАВ (лаурил- и лауретсульфат натрия, sodium cocoyl isethionate, cocadopropyl betaine т.п.); 
• сольвенты (дипропиленгликоль, изопропилмиристат); 
• консерванты и стабилизаторы (ЭДТА динатрия, этил-, метил-, пропил-, бутилпарабен); 
• антибактериальные компоненты (триклозан, триклобан, соли четвертичного аммония); 
• искусственные красители (Colour Index International (C. I.) 77891, 12490,15510); 
• отдушки и ароматизаторы. 

Синтетические компоненты делают мыло дешевле, однако они вызывают сухость, стянутость, раздражение, шелушение, аллергические реакции и кожные заболевания, и это только вершина айсберга. Если раньше существовала «болезнь грязных рук» — дизентерия, сальмонеллёз, холера, грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ), то сейчас появились «болезни чистых рук», которые вызваны именно синтетическими веществами — бронхиальная астма, хронический ринит, экзема. 

Выбирайте мыло, содержащее растительные жиры, эфирные масла и природные добавки (травы, зерна, глину). Их задача – основательное и тонизирующее очищение. Чтобы снизить риск раздражения, можно выбирать средства с пометкой «для чувствительной кожи» - эти продукты бережнее относятся к защитной гидролипидной пленке кожи. 

Все же лучше очищать лицо специальным лосьоном или молочком – в зависимости от вашего типа кожи. Но если вы, к примеру, очень устали и у вас нет сил дотянуться до ватных дисков, лучше умыться водой с мылом, чем спать в косметике, пыли и грязи, накопившихся за день. Если после умывания появилось чувство стянутости – просто нанесите увлажняющий или питательный крем. Добавим, что ощущение сухости может появиться не только из-за использования мыла, но и от жесткой воды. 

Вообще же, очищать кожу лучше не перед сном, а как только вы пришли с улицы домой. В течение дня декоративная косметика смешивается с кожным салом и пылью, и эта среда – настоящий рай для размножения бактерий. Освободите кожу от загрязнений, позвольте ей дышать и восстанавливать силы. 

Нужно ли умываться после дня, проведенного дома?

Ваша квартира не стерильна, сальные железы не ленятся работать, бактерии не дремлют. Если не обращать на это внимания, через несколько дней поверхность кожи станет неровной, поры «засалятся» и будут сильно заметными, лицо «потускнеет». А простое вечернее умывание с мылом, пенкой или гелем ускоряет обновление клеток ночью, поэтому сутра вы просыпаетесь посвежевшей и похорошевшей. 

Золотые правила чистоты 

• Если нужно просто умыться сразу после сна, лучше обойтись водой без мыла.

• Сухая кожа – не рекомендуется использовать мыло. Для ежедневного очищения и снятия макияжа выбирайте средство в виде крема или эмульсии.

• Жирная кожа – для ежедневного ухода подойдет очищающий гель, не содержащий масел, который пенится при взаимодействии с водой и легко смывается. Пользоваться мылом не чаще 2-3 раз в неделю.

• Нормальная кожа – выбор велик: очищающие муссы, гели, кремы, пенки, эмульсии. Процедура очищения должна быть приятной и комфортной, ориентируйтесь на свои ощущения. Пользоваться мылом не чаще 2-3 раз в неделю.

• Чувствительная кожа – будьте особо внимательны в выборе средств, а таем более мыла. Если щеки краснеют, раздражаются и шелушатся от малейшего соприкосновения с водой, не говоря уже о мыле, советуем обратиться к специалисту, который подберет для вас подходящий уход.

• Не прилагайте лишних усилий при очищении лица, не «мните», и не растягивайте кожу. Легкие движения по массажным линиям: нос – вертикально, лоб – горизонтально, щеки – от центра к вискам, вокруг рта – поперек носогубных складок. И так около полминуты.

Натуральное мыло с безопасными составами в Экотопии:

★ INDIBIRD (Индия)
• Аюрведическое мыло "Имбирь-Папайя" - https://vk.cc/91Xpi9

★ BOTAVIKOS (Россия)
• Жидкое мыло для рук Energy с маслом авокадо - https://vk.cc/91XpSA
• Жидкое мыло для рук Fitness с маслом конопли - https://vk.cc/91Xq5o
• Жидкое мыло для рук Hydra с маслом рисовых отрубей - https://vk.cc/91Xqhp
• Жидкое мыло для рук Recovery с маслом камелии - https://vk.cc/91Xqrb
• Жидкое мыло для рук Relax с маслом жожоба - https://vk.cc/91XqEW
• Жидкое мыло для рук Tonic с маслом макадамии - https://vk.cc/91XqOd
• Мыло "Березовый деготь" - https://vk.cc/91XqWM
• Мыло "Макадамия, жасмин" - https://vk.cc/91Xrcn
• Мыло "Мята перечная, зеленая глина" - https://vk.cc/91Xrq2
• Мыло-скраб "Кофе" - https://vk.cc/91XujW

★ SPEICK (Германия)
• Мыло «ДИКАЯ РОЗА и ГРАНАТ» - https://vk.cc/91XrDd
• Мыло «ОБЛЕПИХА и АПЕЛЬСИН» - https://vk.cc/91Xs1k

★ LABORATORIUM (Россия)
• Мыло лавандовое - https://vk.cc/91XteV
• Мыло с сосной и эвкалиптом - https://vk.cc/91Xtrf
• Мыло с розами - https://vk.cc/91XtCe
• Мыло с углем - https://vk.cc/91Xu8m