Фоторецепт для бодрого дня :)

10 ноября 2015

✔Чиа пудинг с клубникой и изюмом 

• 2 ст л урбеча (из конопли, например:)
• 1 ст воды
• 1/4 ст виноградного сахара
• 2 ст л семян чиа

Взбить в блендере на высокой скорости и полученную массу отправить охлаждаться на полчаса.

Топинги для готового десерта - дегидрированная клубника и изюм.

Пудинг хранится в холодильнике до 3х дней :)




Поиск в новостях

Материалы, представленные в этом блоге, носят ознакомительный характер, не являются медицинскими советами и не заменяют консультацию со специалистом. Мы не рекомендуем заниматься самодиагностикой и самолечением. Берегите себя и будьте здоровы!

Рекомендуем