Рецепты здоровья и долголетия. Кулинарная книга «Китайского исследования»

Манн Иванов и Фербер
#
680 руб.
Ожидается!
 
 
Голосов: 2
Оценить
  • Описание
  • Отзывы (0)
  • Рекомендуем!

Так как в России вегетарианская культура питания только начинает свое развитие, наши соотечественники в основном пока пробуют и экспериментируют в этом направлении. И даже опыт вегетарианства в 3-5 лет все еще остается экспериментом, так как организм за такое время не успевает до конца перестроиться, в нем могут сохраняться "запасы" микроэлементов из старой жизни, а позже резко ощущаться их нехватка.

Многие же, отказавшись от мяса, не совсем понимают, чем его заменять, поэтому пытаются компенсировать энергетический недостаток хлебо-булочными изделиями, макаронами и рафинированным сахаром, в результате чего болеют больше, так как такое вегетарианство вряд ли можно назвать здоровым.

Дочь автора бестселлера "Китайское исследование", Лиэнн Кэмпбелл, написала отличное дополнение к труду своего отца. Это не просто книга с вегетарианскими рецептами, которых в интернете предостаточно. Эта книга отражает почти 20-летний опыт веганства целой семьи, успешный опыт. Что немаловажно, в этой семье на веганском питании выросли двое прекрасных детей. Лиэнн делится рецептами здорового веганства, с минимальной термической обработкой растительных продуктов и минимального содержания в них жира, рафинированного сахара и соли. Это рецепты сбалансированного ежедневного рациона, обеспечивающего насыщение организма всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. И не только. Каждый рецепт иллюстрирует сочная фотография, сделанная сыном автора, а вводные статьи "о вкусной и здоровой пище" отлично дополняют рецепты важной информацией о полезных продуктах.

Наглядный, положительный опыт, пусть даже прожитый на другом континенте, несомненно вселяет уверенность и подает пример всем нам. Забота о своем здоровье и здоровье близких людей – временное вложение, которое необходимо совершать ежедневно, а правильное питание, наряду с эмоциональным фоном – важнейшая составляющая долгой и счастливой жизни.

Популярные товары
  • Экстракт стевии в диспенсере, 150 таблеток 210 руб.
  • Вареники из органической муки со шпинатом, 350 гр 295 руб.
  • Подарочный сертификат на 5000 рублей 5000 руб.
  • Органическая кокосовая манна COCOMI BIO, 200 гр 190 руб.
  • Тоник «Флорадикс Айронвиталь» SALUS-HAUS, 500 мл 2139 руб.
  • Апельсин-корица аромадиффузор, "Ботаника", 100 мл 380 руб.
  • Органический живой шоколад Pacari с солью и какао-крупкой 70%, 50 гр 478 руб.
  • Вареники из органической муки с вишней, 350 гр 249 руб.
  • Органический живой шоколад Pacari со спирулиной 70%, 50 гр 478 руб.
  • Стевия, сухой лист, 100 гр 220 руб.
  • Какао-порошок натуральный сорт Arriba, 200 гр 290 руб.
  • Семена конопли очищенные (ядра), 125 гр 350 руб.
x
Телефон