Перезвоните мне

+7 (495) 684 57 47

+7 (985) 789 63 96

с 10:00 до 20:00

Москва, улица Самотечная, 17А

Экотопия в:      
Пекан в скорлупе сырой орехи полезные свойства купить в Москве, цена и отзывы, польза и вред

Пекан в скорлупе сырой, 300 гр

Абхазия
  • Описание
  • Отзывы (1)
  • Рекомендуем!

Орехи пекан являются близким родственником грецких орехов. Они схожи по вкусу и внешнему виду, но ядрышки этого ореха немного мягче, чем грецкого. Родина этого экзотического вида орехов - Северная Америка. Пекан издавна почитается племенами индейцев, а в североамериканской культуре белых это нашло отражение в повсеместном использовании в кулинарии. С этим орехом пекут пироги, печенье, добавляют в супы и салаты.

Нужно помнить, что орех пекан содержит довольно много калорий. Процент содержани жира в этих орехах достигает 70%. Поэтому кушать его нужно понемногу - но с большой пользой для организма. Лучше заменять этими орехами другие жирные продукты в рационе, съедать можно по 1 чайной ложке толчёных орехов до 5 раз в день или по всего 10-12 орешков.

Орех пекан нормализует работу всех внутренних органов, повышает тонус организма, борется с усталостью и отсутствием аппетита. Поли- и мононенасыщенные жирные кислоты в орехе пекан продляют молодость и красоту. Гамма-токоферолы (природные антиоксиданты) защищают клетки от процессов окисления, а фитостеролы снижают уровень холестерина.

Пищевое масло ореха пекан по вкусу и аромату напоминает оливковое. В орехе пекан содержится большое количество провитамина А, улучшающего структуру волос и ногтей. В нем также много аскорбиновой кислоты и разнообразных минеральных веществ (железа, калия, цинка, кальция и фосфора). Витамины группы В способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы.

Орех пекан особенно рекомендуется при гипо- и авитаминозе, анемии и для нормализации гормонального фона у мужчин и женщин, поскольку он хорошо регулирует содержание тестостерона в крови.

Хранить орех пекан нужно в сухих затемненных условиях при Т до +25 градусов.

 

Состав:

Неочищенный орех пекан.

Пищевая ценность

 100 г продукта 

Белки

9 г

Жиры

72 г

Углеводы

14 г

 Энергетическая ценность 

690 ккал

Популярные товары
  • Вареники с окарой и изюмом, 350 гр 270 руб.
  • Вареники с окарой и бананом, 350 гр 270 руб.
  • Солнцезащитный крем для лица SPF30 Sun Care, Botavikos, 50 мл 210 руб.
  • Подарочный сертификат на 1000 рублей 1000 руб.
  • Аюрведическое мыло "Имбирь-Папайя", 100 г 254 руб.
  • Паста без глютена рисовая с морковью (спирали) ODRI, 400 гр 275 руб.
  • Гель для душа "Ванильная мята", Нежный лён, 250 мл 245 руб.
  • Гигиеническая менструальная чаша размер S, MASMI ORGANIC CARE. 2350 руб.
  • Подарочный сертификат на 5000 рублей 5000 руб.
  • Апельсин-корица аромадиффузор, "Botavikos", 100 мл 380 руб.
  • Вареники из органической муки с вишней, 350 гр 310 руб.
  • Органический живой шоколад Pacari со спирулиной 70%, 50 гр 430 руб.
x
Телефон