с 10:00 до 20:00
Экотопия в:      Семена гуараны или бразильское какао употреблялись индейцами еще до 16 века. Они раздавливали семена и использовали их в пищу и напитки, так как гуарана, по их мнению, обладает свойствами исцеления. На самом деле "эффект гуараны" обусловлен тем, что ее семена содержат значительное количество кофеина, к примеру, в два раза больше, чем в кофе.
Благодаря высокому содержанию кофеина гуарана действует как естественный стимулятор, повышая вашу бдительность, уменьшая усталость и стимулируя физическую силу. Так же гуарана имеет более длительный эффект, чем чай или кофе. В дополнение к кофеину гуарана содержит другие алкалоиды, ксантин, теофиллин и теобромин, которые в совокупности стимулируют сердце и центральную нервную систему.
Как обнаружили в ходе исследований, гуарана увеличивает когнитивные способности, способствует улучшению памяти и концентрации, а так же поднимет настроение без добавления возбуждения или напряженности.
Гуарана (часто в сочетании с другими растениями) также используется для снижения веса, создавая чувство сытости и имея мягкий термогенный эффект, т.е. увеличивая тепло, а метаболическая стимуляция ведет к повышению расхода энергии. Клинические данные также показали, что гуарана существенно уменьшает образование тромбов.
На протяжении четырёх веков гуарану использовали в качестве лекарственного средства от мигреней, и сегодня она продолжает рассматриваться в качестве обезболивающего средства, которое может также облегчить менструальные и мышечные боли.
Из-за своего уникального состава гуарана обладает целым рядом полезных свойств: улучшает энергетический обмен, усиляет иммунитета, устраняет синдром хронической усталости, является натуральным успокоительным, не тормозящим нервную деятельность, а напротив, улучшающее остроту мышления. Так же гуарана полезна при лечении мигрени и невралгии, поддерживает работу сердца, используется для борьбы с диареей, повышенной утомляемостью, артритом, а также служит для понижения аппетита; способствует развитию памяти и концентрации внимания, благодаря улучшению кровоснабжения мозга; нормализует обмен веществ; служит для профилактики атеросклероза; улучшенает работы желудочно-кишечного тракта; снижает депрессивное состояния и рекомендуется для лечения от похмелья.
Применение:
Употребляйте 1 чайную ложку в день для восстановления жизненных сил и физической активности,повышая выносливость. Гуарану можно добавить в стакан с соком, коктейлем, йогуртом или просто водой. Так же она будет отличным добавлением к фруктовому салату.
Состав:
Ягоды гуараны.
Пищевая ценность |
100 г продукта |
Белки |
9 г |
Жиры |
3 г |
Углеводы |
2 г |
Энергетическая ценность |
68 ккал |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |