Перезвоните мне

+7 (495) 684 57 47

+7 (985) 789 63 96

с 10:00 до 20:00

Москва, улица Самотечная, 17А

Экотопия в:      

Экотопия в инстаграмме

Яблоки вкусные, БИО, 1 кг

Яблоки вкусные, БИО, 1 кг

Россия
  • Описание
  • Отзывы (0)
  • Рекомендуем!
     Самый распространенный фрукт на земле насчитывает 8000 сортов, которые культивируются в 50 странах мира.

     15 лет я ела яблоки с косточками, потому что знала, что в них содержится что-то, полезное для сердца. Недавно решила перепроверить эту информацию и нашла много противоречий. С одной стороны, в яблочных косточках содержится йод, жирные масла, белковые вещества и ценнейший витамин B17. А с другой - амигдалин. При расщеплении в желудке этого вещества, одной из составных веществ оказывается яд цианид. Другие же источники утверждают, что в 6 косточках (1 яблоко) этого амигдалина настолько мало, что этим веществом можно пренебречь. А вот большим содержанием B17 пренебрегать никак нельзя. Отсюда вывод: ешьте яблоко с косточками, а не косточки от яблок.:)

     Конечно, как и любой живой продукт, яблоко лучше употреблять в необработанном (даже не порезанном) виде, а также съедать плод  целиком. Оно во всех смыслах самодостаточно и просто создано для ежедневного употребления, так как хранится гораздо дольше других фруктов, а при некоторых условиях способно пережить зиму.
 
     Очень важно употреблять яблоки из экологически чистых мест, так как кожура, помимо огромного количества полезностей, способна накапливать в себе токсические вещества. Очень обидно ее срезать, ведь она содержит столько полезного. Например, тритерпеноиды - химические соединения, которые способны подавлять раковые клетки.

     Также яблоки содержат витамин С, калий, пектин и йод. А для детей яблоки полезны легкоусвояемым железом.

     Я люблю настаивать свежие яблоки в травяном чае, а потом добавлять в него мед. Полезный и ароматный напиток, который настраивает на позитивные мысли. Конечно, его лучше пить не в одиночку, хотя бы для того, чтобы "испить" яблоко целиком. :)

Состав: яблоки

Пищевая ценность

 100 г продукта 

Белки

0,4 г

Жиры

0 г

Углеводы

11,3 г

 Энергетическая ценность 

46 ккал

Популярные товары
  • Стевия, сухой лист, 100 гр 220 руб.
  • Подарочный сертификат на 5000 рублей 5000 руб.
  • Спринг-роллы с овощами и карри, 4 шт 90 руб.
  • Капуста б/к ранняя БИО, 1 кг 140 руб.
  • Какао-бобы неочищенные Criollo Madagascar Sambirano No.1, 300 гр 463 руб.
  • Органический живой шоколад Pacari с солью и какао-крупкой 70%, 50 гр 478 руб.
  • Кабачок цукини, кг 240 руб.
  • Вареники из органической муки с вишней, 350 гр 249 руб.
  • Картофель Молодой БИО (сорт Метеор), Экоферма "Васильки", 2кг 250 руб.
  • Органический живой шоколад Pacari со спирулиной 70%, 50 гр 478 руб.
  • Органические семена Кольраби розовой, "Соль Жизни", 20 г. 150 руб.
  • Какао-порошок, 200 гр 230 руб.
  • Семена конопли очищенные (ядра), 125 гр 350 руб.
  • Стевиозид. Экстракт стевии 50гр. Коэф. сладости: 125 450 руб.
x
Телефон