Натуральные средства для защиты от солнца

Загар, т. е. производство меланина – это естественная защитная реакция кожи на повреждение от солнечных лучей. Некоторые растительные масла, за счет содержания высокого процента токоферола (витамина Е), каротиноидов, жирных кислот, успешно восстанавливают кожу, травмированную УФ-лучами. Натуральные масла отлично заживляют и питают кожу антиоксидантами.

У каких масел есть SPF-фактор? 

Масло макадамии – SPF 6 
Соевое масло – SPF 10 
Масло авокадо – SPF 4-10 
Оливковое масло – SPF2-8 
Масло ши (карите) – SPF3-6 
Масло какао – SPF3-6 
Миндальное масло – SPF 5 
Кунжутное масло – SPF 4 
Конопляное масло – SPF 6 
Масло жожоба – SPF 4 
Кокосовое масло – SPF 2-8 

А, может, ну его, солнце? 

Бесконтрольно загорать так же вредно, как и полностью лишать себя удовольствия понежиться на солнышке. Ведь солнце способствует выработке витамина D, который сложно получить с пищей, и который ответственен за всасывание кальция и фосфора в кишечнике (а значит, профилактику остеопороза), участвует в обменных процессах и процессах размножения клеток. Поэтому вместо того чтобы полностью изолировать себя от солнца, лучше подыскать себе подходящее солнцезащитное средство.

Чтобы такого съесть, чтоб загореть? 

Бета-каротин в пище при условии потребления большого его количества способствует лучшему и более ровному загару. Больше всего бета-каротина содержится в моркови, абрикосах, персиках, шпинате и латуке, тыкве, дыне, арбузе и красном болгарском перце.

По материалам Lookbio

Большой ассортимент растительных масел: http://vk.cc/5ngJbm

 

Популярные товары
  • Стевия, сухой лист, 100 гр 220 руб.
  • Какао бобы неочищенные Criollo Madagascar Sambirano No.1, 300 гр 463 руб.
  • Спринг-роллы с овощами и карри, 4 шт 90 руб.
  • Органический живой шоколад Pacari Raw 70% with Salt & Nibs, 50 гр 478 руб.
  • Вареники из органической муки с вишней, 350 гр 249 руб.
  • Бананы натуральной сушки "Дивные Яства", 100 гр 90 руб.
  • Сухарики "Аппетитные", 100 гр 177 руб.
  • Органический живой шоколад Pacari Raw 70% with Spirulina, 50 гр 478 руб.
  • Какао порошок, 200 гр 230 руб.
  • Хлебцы льняные "Бородинская свекла", 120 гр. 150 руб.
  • Семена конопли очищенные (ядра), 125 гр 350 руб.
  • Стевиозид. Экстракт стевии 50гр. Коэф. сладости: 125 450 руб.
  • Подарочный сертификат на 1000 рублей 1000 руб.
x
Телефон