Например, кофе. Скучно же пить один и тот же, черный кофе каждое утро, знать, что никакой пользы организму он не приносит, понимать, что уже стал заложником этого напитка и ничего не делать. Нет-нет, отказываться от кофе совсем необязательно! Можно пить другой, более полезный кофе - зеленый!

      Весь интернет прямо-таки забит информацией об этом чудо-напитке, даже пробовать не хочется. Тем не менее, имеет смысл разобраться и все-таки попробовать самый настоящий и качественный зеленый кофе из Бразилии, где он уже давно вошел в повседневный рацион жителей. 

      Давайте разберемся, почему зеленый кофе рекламируют как напиток для похудения? Все дело в необычном ингредиенте: хлорогеновой кислоте, которая вместе с кофеином отлично сжигает жир. В обычном кофе эта кислота отсутствует, так как не выдерживает нагревания (обжарку). При регулярном употреблении зеленого кофе, в комплексе с другими мерами, можно действительно стать стройнее. А имбирь, входящий в состав, поддерживает бодрящий эффект кофеина, положительным образом воздействуя на иммунитет и тем самым компенсируя ресурсы, затрачиваемые на бодрость и всплеск активности, вызванной кофеином. Сам по себе, имбирь выводит слизь из организма и сокращает респираторные заболевания. 

      Мало кто знает, что после употребления продуктов, содержащих кофеин, спортом и другой физической нагрузкой рекомендуется заниматься не ранее, чем через 2 часа, иначе вы рискуете потратить больше энергии, чем у вас есть и чрезмерно перегрузить сердце. То есть, если вы с утра занимаетесь спортом, кофе лучше пить после занятий. Другое дело умственный труд, воодушевление и позитивный настрой, появлению которых способствует кофеин, позволит переделать массу скучных и рутинных дел.